موجود

پیوند دوباره با جوهره خویشتن (چاپ سوم)

4.86 از 5 براساس رای 7 مشتری
7 دیدگاه

145,000 تومان 137,750 تومان

توضیحات مهم

؛ نويسنده: کریستین نایب

مترجم: دکتر الهام موسویان

قطع کتاب: رقعی

تعداد صفحات: 456 صفحه

نشر: بینش نو

دانلود نمونه

جدول تخفیف پلکانی

تعداد 1 - 2 3 - 5 6 - 10 11 - 50 51 - 100 101+
قیمت 137,750 تومان 130,500 تومان 123,250 تومان 108,750 تومان 101,500 تومان 94,250 تومان

تا 2 جلد = 5٪ تخفیف | تا 5 جلد = 10٪ تخفیف | تا 10 جلد = 15٪ تخفیف
تا 50 جلد = 25٪ تخفیف | تا 100 جلد = 30٪ تخفیف |بیشتر از 100 جلد = 35٪ تخفیف

56 در انبار

اگر این محصول را خریداری کنید 2175 امتیاز کسب خواهید کرد! (عضو نیستید؟ ثبت‌نام کنید) با این امتیازها چی کار می تونم بکنم؟ (کلیک کنید)

توضیحات

درباره کتاب

پیوند دوباره با جوهره خویشتن (چاپ سوم)

بسیاری از مردم در زندگی خود احساس شادی یا رضایت نمی‌کنند. آنها دستخوش اضطراب، افسردگی، استرس، درد جسمی، کم بودن انرژي، ملال، نگرانی شدید، فقدان شور و شوق، مشکلات در روابط و دیگر علائم هستند.
کریستین اس. نایب، نویسنده این اثر، با ترکیب تحقیقات حوزه عصب‌شناسی مدرن، تکنیک‌های موثر روان‌درمانی و پژوهش های حیطة آگاهی نشان می‌دهد که مغز خود به خود احساسات را سرکوب می‌کند و این مکانیزم علت اصلی علائم روانشناختی ماست. تاثیر شگرف این مکانیزم بر شادی و بهزیستی ما، نحوة غلبه بر مکانیزم مذکور، درمان علائم و احیای توانایی‌های خود همگی به کمک مفاهیم، مثال‌ها، ابزارها و تکنیک‌های آسان‌فهم تشریح شده‌اند.

پیوند دوباره با جوهره خویشتن (چاپ سوم)
این کتاب منحصر به فرد توصیه‌ها و تکنیک‌های کاربردی و ملموس جهت تحقق اهداف زیر ارائه می‌کند:
درک مکانیزم‌هایی که منجر به علائم شما و بروز مشکلاتتان می‌شوند.

 

قسمتی از کتاب:

احساس خشم، «واکنشی موقتی و زودگذر است که بدن را برانگیخته و خیال‌پردازی‌ها و تکانه‌های پرخاشگرانه را ایجاد می‌کند»؛ با این‌حال، خشم در توزيع سطح هوشياري، ناشی از برداشت‌های تحریف‌شدة ایگو است؛ این تحریف، از «جهان‌بینیِ مبتنی بر خودشیفتگی» سرچشمه می‌گیرد و فردی که چنین دیدگاهی دارد، معتقد است که «جهان، باید با آرزوها و برداشت‌هایش مطابقت داشته باشد»؛ هیجان، خود مزايايي مخفيانه دارد كه با دل بستن به گذشته و ذيحق دانستن خود و دامن زدن به کینه‌ها تشدید می‌شود.

 

بازگشت به فروشگاه

وبسایت دکتر نیما قربانی

توضیحات تکمیلی

وزن 450 g

7 دیدگاه برای پیوند دوباره با جوهره خویشتن (چاپ سوم)

  1. فرناز قورچیان (خریدار محصول)

  2. قادری تهمینه (خریدار محصول)

  3. علیرضا زرندی (خریدار محصول)

  4. پوریا صادقپور (خریدار محصول)

  5. تارا رضوانی (خریدار محصول)

  6. سید علی حسینی یکتا (خریدار محصول)

    ترجمه روان و لذتبخش و خیلی بهتر از ترجمه انتشارات ارجمند که گنگ ترجمه شده بود مرسی از دکتر موسویان

  7. مصطفی

    از مطالعه این کتاب خیلی لذت بردم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فصلنامه تخصصی جان و تن (شماره 11 و 12)

فصلنامه علوم روان شناختی و اجتماعی
شماره یازدهم و دوازدهم (پاییز و زمستان 1401)
تاریخ انتشار مهر 1401
در دو نسخه چاپی و PDF
مشاهده فهرست مطالب
فصلنامه
close-link
x